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lunes, 11 de abril de 2011

¿Que yogures darles a los niños?

El mercado tiene una amplísima oferta de yogures de todo tipo: con sabores, con trozos de frutas, de beber, desnatados, enteros, en fin, hay tanto que es casi imposible elegir uno u el mejor. Mi hijo estuvo tomando yogur con leche de continuación (mi primer Danone) hasta los 15 o 16 meses y fue entonces cuando me decidí en darle yogur hecho con leche entera y trozos de fruta. No sabía muy bien cual elegir y su pediatra en una consulta me comentó que le diera solamente yogures con leche entera (los niños deben tomar la leche entera porque les hace falta la grasa de la leche) del tipo BIO, o sea, con probióticos. Debo decir que desde que empecé con estos yogures Adrián hace caca solamente 1 vez al día, casi siempre a la misma hora y con un aspecto adecuado. Desde entonces no le he visto tener estreñimiento y tampoco diarrea. Le compro los yogures de la marca blanca del supermercado y le va genial! Otra opción es comprar los lactobacilos y hacer el yogur en casa con la yogurtera.

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